Bewegungsmangel im Alltag ist weitverbreitet. Viele Menschen arbeiten im Sitzen und freuen sich nach Feierabend darauf, die Füße auf der heimischen Couch hochlegen zu können. Was der Seele in diesem Moment besonders guttun mag, kann […] weiterlesen
Das digitale Zeitalter hat es für Menschen jeden Alters einfacher gemacht, ihre Hobbys und Interessen zu entdecken und zu pflegen. Für Senioren eröffnet die Online-Welt unbegrenzte Möglichkeiten, ihre Kreativität auszuleben, neue Fähigkeiten zu erlernen und […] weiterlesen
Vor allem medizinische Fortschritte sind der Grund dafür, dass es immer mehr Rentner in Deutschland gibt, wohingegen die Zahl der Neugeburten stetig sinkt. Aus diesem Trend wird ersichtlich, dass es dadurch zu massiven Problemen in […] weiterlesen
Wer ein Leben lang gearbeitet hat, der hat es sich verdient, die ihm nach Abschluss des Berufslebens noch bleibende Zeit zu genießen. Allerdings ist es gar nicht so einfach, einen neuen Tagesrhythmus zu finden, wenn […] weiterlesen