Gesundheit & Pflege
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Hausmittel gegen Gicht
In Deutschland leiden etwa 1 Million Menschen an Gicht, darunter viele Senioren. Einige bewährte Hausmittel können gegen Gicht helfen. weiterlesen
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Gesund alt werden – Tipps & Tricks
Die Gesellschaft in Deutschland wird immer älter. Das ist erfreulich. Entscheidend ist, dass wir vor allem gesund alt werden. Unser Ratgeber. weiterlesen
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Fit im Alter: Mit Hanteltraining Krankheiten vorbeugen
Viele Menschen leiden – vor allem im Alter – unter den sogenannten Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt. Viele dieser Krankheiten lassen sich jedoch besser kontrollieren und zwar mit einem simplen Hanteltraining. Krafttraining, das sich für […] weiterlesen
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Seniorenscooter – Wann zahlt die Krankenkasse?
Für viele Menschen stellt es ein hohes Maß an Freiheit und Flexibilität dar, im Alter möglichst mobil zu bleiben. Ein Fahrzeug, das in diesem Zusammenhang mittlerweile eine besonders große Rolle spielt, ist der sogenannte Seniorenscooter. […] weiterlesen
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Bewegungsmangel vorbeugen – Mehr Bewegung im Alltag
Bewegungsmangel im Alltag ist weitverbreitet. Viele Menschen arbeiten im Sitzen und freuen sich nach Feierabend darauf, die Füße auf der heimischen Couch hochlegen zu können. Was der Seele in diesem Moment besonders guttun mag, kann […] weiterlesen
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Freiwilliges Engagement – Jung und Alt Hand in Hand
Engagement in der Bevölkerung ist ein wichtiger Faktor für das Funktionieren unserer Gesellschaft. Ohne Engagement würden viele wichtige Bereiche des gesellschaftlichen Lebens nicht funktionieren, da es einfach nicht genügend Personal und Ressourcen gäbe, um diese […] weiterlesen
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Pflege der Eltern – Was ist zu beachten?
Es ist Teil der Kultur in Deutschland, dass junge Erwachsene irgendwann das Elternhaus verlassen und ihr eigenes Leben aufbauen. Daher ist es eher unüblich, dass Erwachsene bis ins hohe Alter bei ihren Eltern wohnen – […] weiterlesen
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Abschied nehmen & Trauer verarbeiten
Fit, in Würde und in Gesundheit alt zu werden und den Lebensabend zu genießen ist der Traum eines jeden von uns. Die aktuelle Lebenserwartung der Menschen in Deutschland ist auch nach der Corona Pandemie noch […] weiterlesen
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Schmerzen im Alter – Ursachen & Therapien
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Die richtigen Vitamine im Alter
Studien zufolge leidet jeder dritte Deutsche an Vitamin- und Mineralstoffmangel. Darunter sind vor allem ältere Menschen, deren Energiebedarf mit dem Alter normalerweise abnimmt. Häufig verändern Appetitlosigkeit oder Gesundheitsprobleme die Ernährungsgewohnheiten im Alter. Einige Senioren bevorzugen […] weiterlesen
