Bewegungsmangel vorbeugen – Mehr Bewegung im Alltag
Bewegungsmangel im Alltag ist weitverbreitet. Viele Menschen arbeiten im Sitzen und freuen sich nach Feierabend darauf, die Füße auf ...
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Wer keine Schmerzen mehr hat ist tot! So lautet ein gern zitiertes Sprichwort über das Älterwerden. Und tatsächlich mehren sich ...
Studien zufolge leidet jeder dritte Deutsche an Vitamin- und Mineralstoffmangel. Darunter sind vor allem ältere Menschen, deren Energiebedarf mit ...
Honig ist ein Naturprodukt, das schon seit Jahrtausenden dem Menschen als Nahrungsmittel dient. Höhlenmalereien lassen darauf schließen, dass der ...
Honig – das süße und vor allem gesunde Allzweckmittel: Schon die Steinzeitmenschen schätzten Honig als süßes Nahrungsmittel. Bis vor ...
Ausreichend Bewegung, vor allem gesunde Ernährung und viel trinken. So bekommen Sie auch im Alter wertvolle Vitamine. Häufig behaupten ...
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