Fit im Alter
Auch wenn heute die 60 Jahre das neue 40 sind, baut der Körper im Alter langsam ab. Gelenke versteifen und werden unbeweglich, ehemals große und starke Muskeln bilden sich zurück und hier und da treten […] weiterlesen
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Vollwertige Ernährung im Alter – so bleiben Sie gesund
Die vollwertige Ernährung zählt zu den wichtigsten Themen der Gesundheit. Sie spielt in sämtlichen Phasen unseres Lebens eine große Rolle, da sie den Grundstein für einen gesunden Alterungsprozess legt. Aber besonders für ältere Menschen, für […] weiterlesen
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Einsamkeit im Alter – Tipps gegen die Isolation
Im Alter klagen viele Menschen über Einsamkeit und Isolation. Unser Ratgeber zeigt, wie Senioren diesem Teufelskreis entkommen können. Die Menschen werden immer älter. Studien ermittelten eine durchschnittliche Lebenserwartung bei Frauen von 83,3 Jahren und bei […] weiterlesen
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Rudergerät – Fitness für Senioren
Fitness ist für Senioren das A und O. Rudergeräte daheim können da sehr sinnvoll sein. 30 Minuten Training am Tag reichen da oft schon. Der Ruderer ist zweifellos das vollständigste Fitnessgerät, das es gibt. Es […] weiterlesen
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Umzug Senioren – problemlos und komfortabel
Für Senioren ist das Umziehen nicht mehr so leicht. Wir geben Ihnen Tipps, wie der Seniorenumzug dennoch komfortabel und problemlos über die Bühne geht. Wir sind Ihr Senioren Portal. Wir begleiten Sie beim glücklich alt […] weiterlesen
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Taufe: 6 tolle Ideen, was Großeltern schenken können
Was schenken die Großeltern zur Taufe am besten? Dies ist eine gute Frage, die eventuell leichter beantwortet werden kann, als diese vielleicht meinen könnten. Mit diesem kleinen Ratgeber wird ein passendes Geschenk zur Taufe für […] weiterlesen
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Ein Treppenlift – Für einen bedarfsgerechten Wohnraum für Senioren
Bei der demographischen Entwicklung in Deutschland zeichnet eine deutliche Tendenz ab: Durch die erhöhte Lebenserwartung und die stetig sinkende Geburtenrate wird der Anteil der älteren Menschen in den kommenden Jahren weiter ansteigen. Die Auswirkungen dieser […] weiterlesen
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Pflegeplanung – so meistern Sie nicht alltägliche Situationen
Wenn ein Angehöriger nicht mehr in der Lage ist, sein Leben und seinen Alltag allein zu meistern, ist er auf die Hilfe von Ihnen oder einer Pflegeperson angewiesen. Dieser Schritt ist ein tiefer Einschnitt in […] weiterlesen
