Die Gesellschaft in Deutschland wird immer älter. Das ist erfreulich. Entscheidend ist, dass wir vor allem gesund alt werden. Unser Ratgeber. weiterlesen
Einen Umzug zu organisieren stellt die meisten Menschen vor eine Herausforderung. Um unnötige Kosten, Zeit und Nerven zu sparen, empfiehlt sich eine langfristige Vorbereitung des Wohnungswechsels. Den Umzug organisieren – Was gibt es zu beachten? […] weiterlesen
Egal in welchem Alter, regelmäßiger Sport ist nicht nur wichtig. Im Alter fit zu bleiben ist sogar lebensverlängernd. Je älter Sie werden, um so wichtiger ist tägliche Bewegung. Studien zeigen, dass viele Erwachsene über 65 […] weiterlesen
Auch als älteres Semester müssen wir uns nicht vor der Welt und ihren Bewohnern fürchten. Wir können Sie genauso erforschen wie in jungen Jahren. Allerdings gibt es gerade auf Reisen, ob in die Ferne oder […] weiterlesen
Es gibt verschiedene Lebensmodelle und Wohnsituationen im Alter. Eine Möglichkeit: Mit seinen Kindern und Enkelkindern zusammen wohnen. Wenn mehrere Generationen unter einem Dach leben, hat das viele Vorteile; aber auch viel Potenzial für Konflikte. Ein […] weiterlesen
Viele Menschen leiden – vor allem im Alter – unter den sogenannten Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt. Viele dieser Krankheiten lassen sich jedoch besser kontrollieren und zwar mit einem simplen Hanteltraining. Krafttraining, das sich für […] weiterlesen
In den letzten Jahren haben sich soziale Medien wie Facebook oder Instagram zu einem kraftvollen Werkzeug entwickelt, um Menschen aus verschiedenen Altersgruppen miteinander zu verbinden und Stereotypen zu überwinden. Besonders auffällig ist die wachsende Präsenz […] weiterlesen
Vor allem ältere Menschen scheuen sich vor einem Umzug. Verständlich. Mit der richtigen Planung kann vieles einfacher werden. Damit es am Umzugstag keine bösen Überraschungen gibt, sollten Sie nichts dem Zufall überlassen und auf professionelle […] weiterlesen
Für viele Menschen stellt es ein hohes Maß an Freiheit und Flexibilität dar, im Alter möglichst mobil zu bleiben. Ein Fahrzeug, das in diesem Zusammenhang mittlerweile eine besonders große Rolle spielt, ist der sogenannte Seniorenscooter. […] weiterlesen