Fitness
More stories
-
Immer mehr Senioren sind auf Instagram präsent
In den letzten Jahren haben sich soziale Medien wie Facebook oder Instagram zu einem kraftvollen Werkzeug entwickelt, um Menschen aus verschiedenen Altersgruppen miteinander zu verbinden und Stereotypen zu überwinden. Besonders auffällig ist die wachsende Präsenz […] weiterlesen
-
Seniorenscooter – Wann zahlt die Krankenkasse?
Für viele Menschen stellt es ein hohes Maß an Freiheit und Flexibilität dar, im Alter möglichst mobil zu bleiben. Ein Fahrzeug, das in diesem Zusammenhang mittlerweile eine besonders große Rolle spielt, ist der sogenannte Seniorenscooter. […] weiterlesen
-
-
Pflege der Eltern – Was ist zu beachten?
Es ist Teil der Kultur in Deutschland, dass junge Erwachsene irgendwann das Elternhaus verlassen und ihr eigenes Leben aufbauen. Daher ist es eher unüblich, dass Erwachsene bis ins hohe Alter bei ihren Eltern wohnen – […] weiterlesen
-
Ratgeber Seniorenhandys – Nutzen & Kosten
Inzwischen gibt es Mobiltelefone für nahezu jeden Einsatzzweck und jeden Nutzertyp. Darunter auch solche, die speziell für ältere Menschen konzipiert sind. Man bezeichnet diese Mobiltelefone auch als Seniorenhandys. Doch worin unterscheiden sich die Geräte von […] weiterlesen
-
Ein Wochenende in Prag – Highlights & Tipps
Eine Seniorenreise in Form eines Kurzurlaubs in Prag zu machen, bringt Ihnen nicht nur die Möglichkeit, mal wieder zu Hause rauszukommen. Hier in Prag können Sie auch zahlreiche Sehenswürdigkeiten bestaunen, sportlich aktiv werden oder einfach […] weiterlesen
-
Schmerzen im Alter – Ursachen & Therapien
Wer keine Schmerzen mehr hat ist tot! So lautet ein gern zitiertes Sprichwort über das Älterwerden. Und tatsächlich mehren sich die Ursachen für Schmerzen im Alter, schließlich baut der Körper immer weiter ab, da sich […] weiterlesen
-
Die richtigen Vitamine im Alter
Studien zufolge leidet jeder dritte Deutsche an Vitamin- und Mineralstoffmangel. Darunter sind vor allem ältere Menschen, deren Energiebedarf mit dem Alter normalerweise abnimmt. Häufig verändern Appetitlosigkeit oder Gesundheitsprobleme die Ernährungsgewohnheiten im Alter. Einige Senioren bevorzugen […] weiterlesen
-
-
Wie gesund ist Honig? Alle Fakten im Check
Honig ist ein Naturprodukt, das schon seit Jahrtausenden dem Menschen als Nahrungsmittel dient. Höhlenmalereien lassen darauf schließen, dass der Mensch Honig schon vor rund 9.000 Jahren sammelte. Zu diesem Zweck gab es damals Hönigjäger, die […] weiterlesen
-
Haus beleihen als Rentner? Ist das sinnvoll?
Nicht nur in jungen Lebensjahren, sondern auch Alter kann sich durchaus ein hoher Kapitalbedarf ergeben. Nicht jeder hat genug Geld auf der hohen Kante, um diesen Kapitalbedarf problemlos decken zu können. Vielen Rentnern kommt daher […] weiterlesen
-
Wie gesund ist Honig? Gesund ernähren im Alter
Honig – das süße und vor allem gesunde Allzweckmittel: Schon die Steinzeitmenschen schätzten Honig als süßes Nahrungsmittel. Bis vor wenigen Jahrhunderten allerdings holten sich die Menschen den Honig noch von den Wildbienen. Erst als man […] weiterlesen
